スチーマーナノケアの使い方が知りたい。

本記事ではそんな疑問を解決していきます。
結論からいうと、お風呂上がりに使うのがおすすめです。
ただし、クレンジングでスチーマーを使うならお風呂前になります。

「乾燥」「肌荒れ」「毛穴の開き」は肌トラブルで多い悩みですよね。
肌が荒れるとテンションが下がるし、人に見られたくない、外出するのも億劫になります…。
ココがおすすめ
スチーマーナノケアは「肌の乾燥」「毛穴が気になる」「メイクが落としづらい」、といった悩みにおすすめです。
肌の乾燥、メイク汚れはニキビや肌荒れ、毛穴目立ちの原因につながります。
スチーマーでしっかりと保湿し、引き締めることで肌のうるおいや透明感がアップします。
毛穴の黒ずみが気になるあなたは、エステの施術メニューにもある「ディープクレンジング」がおすすめです。

本記事ではスチーマーナノケアの「使い方」「使う頻度」「注意点」など、徹底的に解説していくのでぜひ参考にしてください。
おすすめする人 | おすすめしない人 |
肌が乾燥する 毛穴汚れが気になる うるおい補給したい スチームで癒されたい お家でディープクレンジングしたい | 特に肌悩みはない 乾燥は気にならない スキンケアに時間をかけたくない |
ニキビ予防におすすめのアイテム。
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ディープクレンジングにおすすめ。
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本記事は、厚生労働省・消費者庁の発信する情報、第三者へのアンケートや口コミ、薬機法への準拠を心がけ作成しています。
もくじ
スチーマーナノケア | おすすめな人

スチーマーナノケアがおすすめ
- 肌荒れする
- 乾燥が気になる
- 毛穴が気になる
- しっかりスキンケアしたい
- 透明感のある肌を目指している
上記に当てはまるなら、スチーマーナノケアはおすすめできます。
肌が乾燥すると、肌のツヤが失われ化粧ノリが悪くなります。
肌を乾燥から守ろうと、皮脂が過剰に分泌し毛穴も開き気味になります。

乾燥は肌荒れの原因になるので、うるおい補給は大切ですよ。
ココがおすすめ
パナソニックはナノサイズの温スチームで、うるおいや毛穴目立ちのケアに効果が期待できます。
ディープクレンジングで使えば、毛穴に詰まった汚れも落とします。
肌を柔らかくすることで化粧水や美容液の浸透をたすけ、うるおいのある「もちもち肌」を目指せますよ。
スチーマーナノケア | 全3タイプの基本スペックを比較

2023年、「パナソニック公式サイト」に記載されているスチーマーナノケアは全部で3種類。
「EH-SA3C」「EH-SA70」「EH-SA0B」の基本スペックを一覧で比較したので、参考にしてください。
※右にスライドできます
型番 | EH-SA3C | EH-SA70 | EH-SA0B |
商品画像 | ![]() | ![]() | ![]() |
発売日 | 2021年 11月 | 2022年 11月 | 2020年 11月 |
参考価格 | 11,600円 | 39,600円 | 49,500円 |
機能 | シンプル | アロマ あかり | 温冷 化粧水ミスト |
高さ×幅 ×奥行(cm) | 16.3×10.4×14.8 | 18.3×16.4×19.9 | 16.8×17.6×19.1 |
タンク容量 | 約90ml | 約190ml | 給水 約190ml 冷ミスト約10ml 化粧水ミスト 約3ml |
アロマ | タブレット | アロマストーン式 | なし |
冷ミスト | なし | あり | |
重さ | 約700g | 約1.6kg | 約1.9kg |
電源長さ | 約1.5m(着脱式) | ||
詳細 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |

難しい操作がなくシンプルで使いやすい。
価格が一番安く、初めてスチーマーを使う方におすすめなのが「EH-SA3C」です。
スチーマーとしての機能だけじゃない。
アロマとLEDライトで癒しの時間を楽しめるのが「EH-SA70」です。
最上級スペックが「EH-SA0B」です。
自分の化粧水をミスト化できて、温スチームと冷ミストで本格エステをお家で楽しめます。
スチーマーナノケア | お風呂上がりがおすすめな理由

パナソニックのスチーマーナノケアを使うタイミングは、洗顔したお風呂上がりがおすすめです。
入浴後は体が温まっているため、皮膚から水分が抜け出て乾燥が進みやすくなります。

スチームを肌にあてることで水分量の低下を防ぎます。
スチーマーの効果
温かいスチーム(蒸気)でうるおいを補給し肌を柔らかくします。
肌が柔らかくなると、化粧水や美容液が浸透しやすくなります。
温スチーマーをあてることで、毛穴が開くので化粧水の浸透率もあがりますよ。
スチーマーナノケア | ディープクレンジングするならお風呂前

ディープクレンジングとは?
普段のクレンジングでは落としきれない、古い角質、皮脂、毛穴汚れ、メイク汚れを落とすクレンジング方法。
ディープクレンジングをする場合、メイクを落とすお風呂前に使います。
ディープクレンジングの手順がこちら。
step
1メイクをしたまま約3分間スチームをあてる。
step
2温スチームで毛穴を開き、メイクや皮脂汚れを浮かび上がらせる。
step
3顔についた水分を拭き取る。
step
4クレンジングを肌に馴染ませる。
step
5ぬるま湯で優しくすすぎ残しがないよう、しっかりすすぐ。
ディープクレンジングの注意点はこちら。
ココに注意
・やり過ぎに注意
・週に1~2回程度
・しっかりと保湿する
やり過ぎてしまうと、肌に必要な皮脂まで取り除かれてしまい、肌を乾燥から守ろうと逆に皮脂が過剰分泌されてしまいます。
ニキビや肌荒れの原因につながるので、週に1~2回程度に抑えた方が良いですよ。


毛穴汚れによる黒ずみといった肌悩みがあるなら、ファンケルやDUO黒(ブラックリペア)は試す価値があるクレンジングです。
ファンケル口コミの真実は?
「肌に悪いは嘘?ファンケルクレンジング」
いちご鼻はどうなる?
「DUO黒は効果ない?1年以上使った結果」を見てください。
スチーマーナノケア | 使う頻度

ココがポイント
初めてスチーマーを使う場合、週に2~3回くらいに抑えましょう。
いきなり毎日使うと、肌トラブルが出る可能性があります。
最初は週に2~3回くらいのペースで、1カ月使って問題がないなら毎日使って大丈夫です。
ちなみに、ニキビがひどい時は使わないでください。

パナソニックの公式サイトにも記載されています。
肌表面の水分不足が原因の肌トラブルなどには効果があると思われますが、肌のトラブルを治療する器具ではなく、にきびの改善効果は確認していません。
※にきびが化膿(かのう)している状態に刺激を与えると、悪化させるおそれがあるので使わないでください。
スチーマーはニキビを治す美容家電ではないので、注意してくださいね。
ニキビ悩みがあるなら、ビーグレンやオルビスクリアフルの化粧品がおすすめです。
スチーマーナノケア | 使い方と順番

スチーマーナノケアの使い方と順番がこちらになります。
簡単な流れ
- タンクに水を入れる
- 水の入ったタンクを本体にセット
- コンセントを入れる
- スチーマーボタンのスイッチをオン
- スチームを顔に当てる
- 水が無くなるとスチームが終了
- 電源を切り10分以上冷ましてコンセントを抜く
- タンクに残った水を捨てる
- 本体側に残った水も捨てる

step
1タンクに水を入れる
ポイント
・しっかり保湿は約12分
・かんたん保湿の場合は約6分
・ディープクレンジングは約3分
写真だと見づらいですが、タンクに数字が記載されています。
使いたい時間の分だけ水を入れましょう。
step
2水の入ったタンクを本体にセット
カチッと音がするまで押し込みます。
step
3コンセントを入れる
step
4スチーマーボタンのスイッチをオン
step
5スチームを顔に当てる
ポイント
・ふたの先端から20cm以上離す。
・顔全体にスチームをあてたい時はあごの上あたりからあてる
step
6タンクに水が無くなるとスチームが終了
step
7電源を切った状態で10分以上冷まして、コンセントを抜く
step
8タンクに残った水を捨てる
タンクや本体に水が残っていると、水アカや異臭の原因につながります。
しっかりと水けをとっておきましょう。
step
9本体側に残った水も捨てる
傾斜スイッチを押しながら、本体側に残った水も排水していきましょう。
以上がパナソニックのスチーマーナノケアの使い方になります。

化粧水をミスト化できる、ハイスペックモデル「EH-SA0B」の使い方は、パナソニック公式のYouTubeチャンネルが参考になります。
スチーマーナノケア | 使う際の注意点

スチーマーナノケアを使う際に、注意して貰いたいポイントが5つあります。
注意点
・近づきすぎない
・使用後は水を捨てる
・平らなところで使用
・水道水と精製水のみ使用
・終わった後は化粧水を使う
近づきすぎない
スチームの温度は、ノズル先端から約20cmの距離で約40℃あります。
顔をスチームに近づけすぎると火傷する危険性があります。
ふたの先端から20cm以上離して、スチームを当てるようにしましょう。
使用後は水を捨てる
使い終わった後は、タンクや本体に残った水を捨てて乾燥させましょう。
古い水を使うのは衛生的ではありません。
使うときは毎回水を新しくして、清潔にして使いましょう。
平らなところで使用
スチーマーナノケアを使うときは、平らで固い場所に本体を置いて下さい。
傾いていると、本体が倒れたりして危ないです。
また、スチームがきちんとあたるよう、エアコンなどの風の影響を受けないところで使うのがおすすめです。
水道水と精製水のみ使用可
使える水は、水道水か精製水になります。
ミネラルウォーターやアルカリイオン水、地下水、弱酸性水等は使用できません。
精製水が推奨されていますが、水道水でも問題なく使うことができます。
終了後はしっかりと保湿する
スチーマーを使い終わった直後はうるおいますが、保湿効果が長く続くわけではありません。
使い終わったら化粧水でしっかりと保湿し、肌を引き締めましょう。
スチーマーを使うことで化粧水の浸透がよくなりますよ。
まとめ

最後にもう一度、スチーマーナノケアの使い方をおさらいします。
簡単な流れ
- タンクに水を入れる
- 水の入ったタンクを本体にセット
- コンセントを入れる
- スチーマーボタンのスイッチをオン
- スチームを顔に当てる
- 水が無くなるとスチームが終了
- 電源を切り10分以上冷ましてコンセントを抜く
- タンクに残った水を捨てる
- 本体側に残った水も捨てる
難しい操作はなく簡単なので、使い続けやすいですよ。

スチーマーナノケアを使って、「乾燥」「肌荒れ」「毛穴の開き」をケアしていきましょう。