ニキビや毛穴にクレンジングがいいって本当？
そんな疑問を解決していきます。
結論からいうと、普段メイクをしていない男性にもクレンジングはおすすめできます。
ニキビや毛穴汚れ対策に使うことができますよ。
クレンジングと洗顔料では落としやすい汚れの種類が違ってきます。
違いについて
洗顔料 ⇒ 汗やほこり、水性の汚れ
クレンジング ⇒ 頑固な毛穴のつまりやメイク、油性の汚れ
ニキビの原因につながる、皮脂汚れにクレンジングはおすすめできます。
本記事では、「クレンジング」について詳しく解説していくので、ぜひ参考にしてください。
男性におすすめのクレンジングがサクッと知りたいなら、「おすすめクレンジング6選」を見てくださいね。
本記事は、厚生労働省・消費者庁の発信する情報、第三者へのアンケートや口コミ、薬機法への準拠を心がけ作成しています。
もくじ
クレンジング | 男性の肌トラブルでニキビは多い？
男性の肌は女性と比べてもデリケートで、ニキビができやすい特徴があります。
男性の肌特徴
・皮膚が厚い
・皮脂分泌量が多い
・毛穴がつまりやすい
・水分量が少なく乾燥しやすい
男性ホルモンにより皮脂の分泌量が増加します。
角質が厚く、乾燥によるターンオーバーの乱れも助長して、毛穴つまりが起こりやすくなります。
結果、毛穴の出口がふさがれ、皮脂がつまり、皮脂を栄養源にしている「アクネ菌」が過剰に増殖し、炎症を起こしてニキビとなります。
男性の肌は、ニキビができやすいので注意が必要ですね。
クレンジング | 男性のニキビに効果ある？
クレンジングはメイク落とし専用と思われがちですが、そんなことはありません。
メイクだけではなくて、毛穴につまった角栓や脂汚れを絡めとってくれます。
ココがポイント
男性は皮脂が多くニキビができやすいため、クレンジングを使うことでニキビ対策になります。
ただし、クレンジングにはニキビを治す効果はないので注意してください。
ニキビの原因となる皮脂汚れを落とし、「ニキビができにくい肌環境作りのサポートをする」といったイメージです。
クレンジング | 洗顔料との違い
洗顔料は、普段の生活でつきやすい「水性の汚れ」を落とします。
洗顔料
・汗
・ほこり
・古い角質
クレンジングは洗顔料では落としにくい、「油性の汚れ」を落とすのに効果的です。
クレンジング
・メイク
・脂汚れ
・黒ずみ
・毛穴に詰まった角栓
クレンジングを使うことで、メイクだけではなく落ちにくい頑固な毛穴のつまり、汚れを落としてくれます。
毛穴の黒ずみや汚れが気になる、顔が脂っこくて皮脂量が多いと感じている。
テカりやすい、ニキビができやすい。
クレンジングを使ったスキンケアで、そんな肌悩みのケアに期待ができますよ。
クレンジング | 男性がニキビ対策で使う頻度と注意点
クレンジングには、使う際に気を付けてもらいたい注意点があります。
ココに注意
・洗浄力が高い
・使った後の保湿
・使う頻度について
クレンジングは洗顔料と比べ、洗浄力が高い傾向にあります。
また、使う頻度についても注意が必要です。
メイクや日焼け止めを毎日使う
この場合は、毎日クレンジングを使って落とす必要があります。
BBクリーム等に「洗顔料でも落とせる」という記載があっても、個人的にはクレンジングで落とすのをおすすめします。
メイクや日焼け止めが肌に残ると、ニキビの原因につながります。
メイクをしていない
週に1～2回で十分です。
洗浄力の高いクレンジングは、使いすぎると肌に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。
肌の負担が大きくなるので、毛穴汚れやニキビ予防に使うなら、毎日使う必要はありません。
クレンジング | 男性が使う際のメリットとデメリット
続いて、クレンジングのメリットとデメリットを紹介していきます。
メリット
男性もクレンジングを使うことで、以下のようなメリットがあります。
メリット
・ニキビ予防
・メイク落とし
・汚れ落ちが良い
・顔のテカリケア
・毛穴つまりの角栓・黒ずみケア
クレンジングは洗浄力が強いので、洗顔料だけでは落としきれない汚れを落としてくれます。
種類が豊富で、「クリーム」「リキッド」「ジェル」「バーム」と、肌タイプや目的に合わせて選べるのもメリットの一つです。
デメリット
クレンジングを使うことで得られるメリットがありますが、その反面デメリットもあります。
デメリット
・洗浄力が強い
・肌への刺激が強い
・乾燥する可能性がある
洗浄力が強いというメリットがある一方、肌に必要な皮脂も落ちやすく、乾燥することがあります。
その為、使う頻度に気を付けたり、化粧水や乳液でしっかりと保湿する。
乾燥が特に気になるなら、スチーマーでうるおい補給するのもいいですよ。
肌のうるおい補給なら、フェイススチーマーを使うのがおすすめ。
美肌を目指し、男性がスチーマーを毎日使った結果がこちら。
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クレンジング | 男性がニキビ対策で使う選び方
クレンジングは種類が豊富で、タイプによって洗浄力の高さや肌負担の大きさが違います。
洗浄力の強さは、「オイル」「バーム」「リキッド」「ジェル」「クリーム」「ミルク」の順になります。
| タイプ | 特徴 |
| オイル | ・洗浄力はトップクラス ・洗浄力が強く肌負担も大きい |
| バーム | ・体温でとろけて、洗浄力が強い ・クリーム状でオイルを固めたもの ・クリーム状なので肌の摩擦が少ない |
| リキッド | ・洗浄力強め ・肌の負担は大きめ ・さっぱりとした使用感 ・サラサラして使いやすい |
| ジェル | ・肌の負担が少ない ・滑らかで優しい使い心地 ・洗浄力はそこまで強くない ・敏感肌や乾燥肌の方も使いやすい |
| クリーム | ・保湿力が高め ・洗浄力が穏やか ・皮脂を落としすぎない ・敏感肌や乾燥肌の方も使いやすい ・テクスチャーに厚みがあり摩擦を抑える |
| ミルク | ・洗浄力が穏やか ・肌に必要なうるおいが残る ・肌に優しく負担がかかりにくい ・敏感肌や乾燥肌の方も使いやすい |
オイリー肌で皮脂量が多く、顔がテカりやすい、濃いめのメイクをする。
そんな場合は、洗浄力が強いタイプがおすすめです。
敏感肌や乾燥肌は、なるべく肌負担の少ない「ミルク」「クリーム」タイプを使い、肌に優しいクレンジングをするのがいいですよ。
クレンジング | 男性におすすめのアイテム6選
続いては、男性におすすめのクレンジングをタイプ別に紹介していきます。
6つのクレンジング
オイルタイプ | ファンケルマイルドクレンジング
洗浄力の高いオイルタイプですが、マイルドな使用感で肌に優しく人気のあるクレンジングです。
5つの無添加で「防腐剤」「合成香料」「合成色素」「石油系界面活性剤」「紫外線吸収剤」を使っていません。
引用 : ファンケル公式サイト
オイルタイプでありながら、うるおいが残るジェルのような使用感で、クレンジング後の嫌な「つっぱり」は感じにくかったですよ。
使っている人も多く人気があり、口コミや評価もかなり高いです。
・リピート3本目
・洗い上りはさっぱりする
・メイクも毛穴汚れも良く落ちる
・色々と試したが一番お気に入り
・肌が柔らかくなり鼻汚れすっきり
アットコスメやベストコスメで受賞歴もあり、「日焼け止めやBBクリームを落とすのに使ってます」といった、男性の口コミもよく見ます。
気になる口コミとしては、「肌に合わなかった」という内容がありました。
どんなに口コミ評価が高くても、自分の肌に合わないと意味がありませんよね…。
ココがポイント
マイルドクレンジングオイルは、約1か月分が500円(税込・送料込)※でお試し可能です。
※初回限定特別価格
「買い切り」だから、解約といった面倒な手間もありません。
自分の肌に合うかどうか、こちらの「公式サイト」ならワンコインでお試しできますよ。
\ 500円でためせる /
ファンケルのマイルドクレンジングオイルは、こちらの記事が参考になります。
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バームタイプ | DUO黒(ブラックリペア)
DUO黒は、毛穴の黒ずみや皮脂・ザラつき悩みに特化したクレンジングバームです。
「ほぐす」「とかす」「吸着」の3つのステップで、毛穴汚れによる黒ずみ・ザラつき・皮脂汚れを除去してくれます。
引用 : DUO公式サイト
固形バームをなじませることで、「とろけるテクスチャー」に変化し、肌への負担が少ないクレンジングができます。
人気や知名度が高く口コミも上々です。
・保湿力がある
・肌がすべすべになる
・クレンジングバームといえばこれ
・汚れがかなり落ちている気がする
・メイク落ちが良く、つっぱらない
気になる口コミは、「値段がちょっと高い」「チューブではないので使いづらさがある」といった内容が見られました。
公式サイトなら、通常価格よりもお得にすることができます。
タイミングによっては、50％オフといったキャンペーンをしている時もありました。
\ お得になる公式サイトをチェック /
DUO黒については、こちらの記事が参考になります。
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リキッドタイプ | NULLクレンジングリキッド
こちらはメンズ用のクレンジングリキッドです。
メンズ用なので、男性の肌を考慮して作られているのが嬉しいポイントですね。
高評価の口コミがこちらです。
・香りも爽やかでいい
・汚れ落ちが良くさっぱりする
・日焼け止めなどしっかり落ちる
・黒ずみが少なくなった気がする
・洗顔、クレンジング、両方使える
気になる口コミとしては、「香りは好みが分かれそう」といった内容が見られました。
女性用と比べると、メンズ用のクレンジングは種類が豊富とは言えません。
そんな中、男性の肌を考慮して作られているメンズ用は重宝できますね。
\ メンズ用クレンジング /
ジェルタイプ | オルビスミスタークレンジング
こちらもメンズ用のクレンジングになります。
男女ともに人気のある「オルビス」の男性用、「オルビスミスター」から出ているジェルタイプのクレンジングです。
メンズ用だけあって、男性に使いやすいタイプで口コミも上々です。
・リピートしてます
・使用感が良くつっぱらない
・汚れが取れている感じがする
価格が高いと感じている人もいるようですが、悪い口コミはあまり見つかりませんでした。
オルビスミスターはメンズ専用のスキンケアブランドです。
古い角質を洗い流し、過剰な皮脂を溶かしだす成分配合で、男のメイク落とし、皮脂汚れ、黒ずみをケアします。
クリームタイプ | オルビスオフクリーム
クリームタイプで、オルビスらしい刺激の少ないクレンジングになります。
うるおいを残し汚れをオフするので、クレンジング後に肌がつっぱる方におすすめできます。
評価の高い口コミがこちらです。
・肌に低刺激
・洗い上りしっとり
・メイク落ちと保湿バランスが良い
一方で、「メイクに馴染むのが遅い」「濃いメイクは残る」といった口コミもありました。
クリームタイプなので肌への刺激が少ない分、洗浄力は低めですね。
洗浄力はマイルドですが、肌に負担がかかりにくいので、刺激の少ないタイプを探している方におすすめできます。
ミルクタイプ | カウブランド 無添加メイク落とし ミルク
無添加で低刺激、ミルクタイプのクレンジングです。
やわらかい肌あたりで、負担が少なく敏感肌の方も使いやすいタイプです。
ネットでの良い口コミがこちらになります。
・保湿力も十分ある
・何回もリピートしている
・花粉・アレルギー体質の時に使う
肌に優しいタイプなので、「濃いメイク」「ファンデやコンシーラーは落ちない」といった口コミも見られました。
一方で、「日焼け止め」や「薄いメイク」なら落ちやすいという口コミも多く、肌負担が少ないタイプで探しているなら、おすすめできます。
クレンジング | 男性のニキビ予防におすすめの洗顔料
ここからは、ニキビ予防におすすめの洗顔料を紹介してきます。
ニキビ予防の目的で使うなら、医薬部外品がおすすめです。
医薬部外品は、効果や効能に有効な成分が一定の濃度で配合されています。
| 医薬部外品 (薬用) | 一般 化粧品 |
| 有効成分がある 効果や効能がある 審査や申請の必要あり | 有効成分がない 効果や効能が穏やか 審査や申請の必要なし |
ニキビを予防する、「グリチルリチン酸ジカリウム」配合の洗顔料を紹介していきますね。
オルビスクリアフル
男女ともに使える「オルビスクリアフル」は医薬部外品で、「グリチルリチン酸ジカリウム」配合です。
おすすめポイントがこちらです。
ココがポイント
・コスパが良い
・ベタつきにくい使用感
・ニキビ・毛穴ケアができる
・トライアルセットでお試し可能
・低刺激で大人も中高生も使える
洗顔料の泡立ちがよく、さっぱりとした使用感が特徴的です。
クリアフルは洗顔料・化粧水・保湿液があるので、ニキビ対策として「ライン使い」できるのもおすすめできるポイントです。
オルビスクリアフルが気になる方は、こちらの記事を見てみて下さい。
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NULL洗顔料
もう一つはメンズ用の「NULL洗顔料」。
こちらも医薬部外品で、「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されています。
おすすめポイントがこちらです。
ココがポイント
・泡立ちが良い
・植物由来のエキスも配合
・男の肌を考えた薬用洗顔
・ニキビ・毛穴ケアができる
・ライトシトラスの香りでさっぱり
泡立てネットを使うことで、濃密な「もちふわ泡」が簡単に作れます。
メンズ用の洗顔料なので、男性が使いやすく、コラーゲンやヒアルロン酸といった保湿成分が配合されているのも嬉しいポイントです。
NULL洗顔料については、こちらの記事が参考になります。
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まとめ
クレンジングと聞くとメイク落としに使うもので、男性は使わないと思われがちですが、そんなことはありません。
クレンジングはメイク落としだけではなく、毛穴に詰まった角栓や脂汚れを絡めとってくれます。
ココがポイント
ニキビの原因につながる「皮脂汚れ」を落とすのに効果的です。
男性は皮脂分泌量が多いので、ニキビができやすく、顔がテカリがやすい傾向にあります。
クレンジングや有効成分配合の洗顔料を使い、ニキビ対策していきましょう。
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